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需要整理的矛盾/释放脑内的黑 (第2/3页)
可是不想要坏掉。
想要延长良好状态的保固期,不想要回去像是垃圾一样毫无生产力的生活。不想要回归变成恐惧与人建立连结、唯唯诺诺着总在逃避又整日惶恐不安的恶心人。
有甚麽可以做的?
是不是能试着,把无意义娱乐的连结从我的最Ai移除
增加连结到网站的难度
喔天,这对我来说,难度有点高。我得找个时间透过思考将决心更加坚定
然後果断的让那些浪费我时间的东西远离我。
还有,压力大时,能不能转一下,试试用有产舒压行为,去取代无产值的东西
譬如更新、譬如画图、譬如写些记录。
或者利用拖延症特X,当不想做A事情时,跑去做B作业
用同等重要的事项互相拖延。
之类的。
……我做的到吗?
我总是能够,好像想到一个不错的方法,但执行到最後却没有用,或逐渐宽松,之类的
这很令人沮丧。
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