报课 (第3/6页)

 额角的汗水顺着脸庞滑落，带来微微的痒意，温漾随手抓起毛巾胡乱擦了擦，一个鲤鱼打挺坐起身，强撑着发软的双腿站起来。收拾好装备后，她跟教练打过招呼，拖着酸痛的身T往外走。

    今天她是特意请的假，本想请一周躲过测验和月考，但在余若音幽怨的眼神攻势下，只争取到一天，不过也行，至少能让裴白珠先顶一顶风头。

    趁着这难得的空闲，温漾报了一直惦记的格斗课，她不求JiNg通，只想学点真本事防身。

    刚和教练见面，她便直截了当地提出要求：只学两招，一是被人用刀架住脖子怎么反击，二是专攻男人下三路的防卫技巧。

    男教练听完，担心自己可能会受工伤，转头给她换了一位nV教练。

    这位nV教练看着三十出头，身材JiNg瘦结实，一头利落的短发染成火焰般的红，显得英气b人。

    训练开始时，教练先让温漾做了些开合跳、俯卧撑等基础运动热身。随后进入重点训练环节，学习如何反制持刀攻击。

    她的动作刚劲果决，边演示边强调每个细节必须JiNg准无误，语气严厉得不容置疑。

    “要形成肌r0U记忆，必须反复练习，直到动作成为本能。”

    温漾做完热身运动已是气喘吁吁，但仍按照教练的指导，一遍遍重复着反制招式。她的手臂因持续发力止不住地颤抖，膝盖也在一次次倒地防守中磕得生疼，单薄的T格实在难以承受这样高强度的训练，有好几次，她累得眼前发昏，差